2025년 새롭게 공개된 iOS 18에서는 아이폰 사용자들을 위한 다양한 기능이 추가되었는데요, 그중에서도 가장 주목받는 기능은 단연 **📵 집중 모드(Focus Mode)**입니다.
이번 글에서는 iOS 18 집중 모드를 100% 활용하는 방법과 함께, 나에게 딱 맞는 디지털 루틴 만드는 법을 알려드릴게요.
❓ 집중 모드란?
집중 모드는 사용자가 특정 상황에서 방해 없이 필요한 일에만 집중할 수 있도록 돕는 기능이에요.
기존 iOS 15부터 제공되었지만, 이번 iOS 18에서는 AI 기반의 자동 전환, 홈 화면 맞춤 설정 등 한층 스마트하게 진화했습니다.
📌 한 줄 요약
👉 알림 차단, 홈 화면 커스터마이징, 자동 전환 등으로 몰입할 수 있는 환경을 만드는 도구!
🔍 iOS 18에서 달라진 집중 모드 기능
iOS 18에서는 다음과 같은 기능들이 추가되거나 강화되었어요:
- 🧠 AI 기반 자동 전환: 사용자의 앱 사용 패턴을 분석해 자동으로 집중 모드를 변경
- 🏠 홈 화면 맞춤 구성: 집중 모드에 따라 홈 화면 아이콘과 위젯을 다르게 설정
- ✉️ 알림 허용 사용자/앱 지정: 꼭 필요한 연락만 허용 가능
- 🟢 상태 공유: 메시지를 보내는 사람에게 ‘지금은 집중 중’임을 자동 알림
이제는 단순한 알림 차단이 아닌, 진짜 몰입 환경을 만들 수 있어요.
⏱ 나만의 디지털 루틴 예시
생활 패턴에 맞춰 다양한 집중 모드를 구성해보세요. 아래는 대표적인 루틴 예시입니다.
👔 출근 시간 루틴 (오전 8시~10시)
- 모드: 업무 집중
- 허용 앱: ✉️ 메일, 📆 캘린더, 💬 Slack
- 차단 앱: 📱 SNS, 🎮 게임
- 홈 화면 구성: 일정 위젯만 표시
🏃 운동 시간 루틴 (오후 6시~7시)
- 모드: 운동 집중
- 허용 앱: 🎧 음악, 💪 피트니스
- 자동 전환: AirPods 연결 시 자동 실행
🌙 수면 루틴 (밤 10시~아침 7시)
- 모드: 수면 모드
- 알림: 모든 알림 차단
- 기타 설정: 화면 밝기 자동 감소, 야간 모드 ON
이런 루틴을 만들어두면, 하루의 흐름이 자연스럽게 정리되고 에너지 낭비를 줄일 수 있어요.
⚙️ 집중 모드 설정 방법
설정은 정말 간단해요! 아래 단계만 따라 하시면 됩니다:
- ⚙️ 설정 앱 → ‘집중 모드’ 선택
- ➕ 새로운 모드 추가하거나 기존 모드 수정
- ✅ 알림 허용 앱/사람 선택
- 🕒 시간, 위치, 앱 실행 조건에 따라 자동 전환 설정
이 과정을 통해 루틴별로 완전히 다른 스마트폰 사용 환경을 만들 수 있어요.
💡 집중 모드 제대로 쓰는 꿀팁
- 📊 스크린 타임과 함께 사용하면 디지털 웰빙 효과가 배가됩니다.
- 🧩 Siri 단축어 연동으로 조명, 음악, 기타 스마트 기기 자동 제어 가능
- 🔒 잠금 화면과 배경화면을 모드별로 다르게 설정해서 시각적으로도 몰입 유도
이런 팁들을 활용하면 단순한 기능이 아니라, 디지털 루틴의 핵심 도구로 만들 수 있어요.
🧘 마무리: 집중 모드로 루틴을 완성하세요
디지털 세상 속에서 집중할 수 있는 시간을 만드는 건 이제 선택이 아니라 필수예요.
iOS 18의 집중 모드는 단순한 알림 차단이 아닌, 내 삶의 흐름에 맞춘 루틴 설정 도구입니다.
지금 바로 아이폰 설정에 들어가서, 나에게 맞는 집중 모드를 만들어보세요.
매일이 더 선명하게, 더 생산적으로 바뀔 거예요. 🚀